前阵子我看到一个 AI 工具的介绍,两个月内在科技圈引发了很大的反响。圈子里有人说,它比 OpenClaw 还厉害。吸引我的不是它有多强,而是它的核心设计理念——它把自己的进化方式拆成了三层,叫做 Self-improving Loop(三层自我进化循环)。
我看完,第一个反应不是「这个 AI 很厉害」。
是:这三层,是人应该有、但大多数人没有的学习方式。
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HERMES 会跨对话记住你是谁、你在做什么、你的工作习惯是什么。下一次打开,它已经有了你的上下文,不需要你重新介绍自己。
人也可以这样做。每次开始新项目,花五分钟写下三件事:我在做什么、上次同类项目的教训、这次要注意什么。这不是写日记,是给未来的自己存一份背景文件。
这是三层里最关键的一层。做过,是经历。会做,是技能。两者之间差的那一步,叫提炼。
HERMES 完成一次复杂任务之后,不只是给你结果,它会自动把整个解决流程提炼成技能文档:下次遇到同类任务,先做什么、再做什么、注意什么。
人怎么做?做完任何一件有难度的事,花十分钟写下:核心逻辑是什么、下次遇到同类问题怎么直接调用。不需要写得完整,写得自己能读懂就够了。
技能不是存下来就完事了。真正的进化不是越积越多,而是越来越精。
HERMES 会定期把相近的技能合并成更通用的框架,把过时的更新掉。不是越积越多,而是越来越精。
人也一样。每隔一段时间,回头看自己积累的框架:哪两个本质是同一件事,可以合并?哪个已经不适用了,该更新?哪个还停在表面,可以再往深处走一层?
大多数人的学习,停在第一层——读了、听了、知道了。第二层和第三层,几乎没有发生过。
不是因为懒。是因为从来没有意识到,提炼技能和持续迭代,本来就是学习的一部分,不是学完之后可做可不做的附加动作。
一个 AI 产品把它写进了架构里。我们的,需要自己找。
你现在的学习方式里,哪一层最薄弱?从那里开始,就是你的 Self-improving Loop。
浩腾 Edward
2026.05